マストです、
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「寝ているはずなのに疲れが残ってる」
とか、
「月曜日の朝に限って目覚めが悪い」
など、
疲れが取れにくい身体に
なってしまっているのかも知れません
今日はベストセラー本を紹介するのですが
タイトルがズバリ気になって仕方ありません
『最高の休息法』
疲れを癒すためにカラダを休めようとするのですが
そんな人は「身体」が疲れているわけではないそうです
「脳」に疲れが溜まっているのです。
いま、世界最先端の脳科学によって
「脳」の疲れの解消法が解明されつつあります。
お金もかかりませんし、特別な道具も不要です。
必要なのは、「疲れを溜め込んだその頭」と「たった10分の時間」だけ。
この本では脳の疲れの取り方を
最新の脳科学をもって証明された方法で解決していきます
特にコピーライティングをしていると
脳は休む間がないのかも知れません
もちろんこのスクールでは
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X.Jrコピーライター養成スクール
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身体を休息させる方法も
紹介されていますが
この本はCDブックになっていて
聴いて解決できるようになっています
日々コピーライティングのことで
アタマがいっぱいなので
この本は手に取る価値がありそうです
マスト
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