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2017年6月2日金曜日

ライティングと休息のバランス

マストです

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毎日ブログを書いていると
作業のし易い時間帯とか

文章が思いつきやすいタイミングが
パターン化してきます

今のところは朝起きて書くのがパターンになっていて
どれだけ眠くても夜よりも文章が進みます


X.Jrコピーライター養成スクールでは
休息についてもお話されるのですが

疑問に思っているのが
『休息と自分の書きやすい時間帯のどちらを優先するべきか』についてです

よく聞かれるのが
「夜の10時から、未明の2時までは回復の時間帯で
 眠っておくと他の時間より効果的に休息ができる」
という話で

文章を書き進めやすい時間帯が
この10時から2時のあいだにある人でも


休息を優先するべきか
朝に書いていて思うことがあります

僕自身は今は朝に書くほうが
文章を思いつきやすいので休息できている
パターンが出来ています

また逆転してしまっている場合に
矯正するべきか自分の休みやすい時間帯に
休息を取っていいのか気になるところです

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